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轻松健身宝典软件

轻松健身宝典软件

类型:其他应用 大小:21.2M
语言:简体中文 更新:2023-01-02 09:48:43
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软件介绍

轻松健身宝典将为您量身定制适合您的健身计划,让您更合理、更专注于健身。有很多与健身相关的小知识,你也可以在圈子里分享记录。

轻松健身宝典软件介绍

轻松健身宝典是量身打造健身宝典,拯救亚健康状态,跑步心肺训练,跑步后伸展...跑步运动。

学习健身动作规范,设置自己的健身计划,记录自己的健身活动数据,阅读健身知识。

轻松健身宝典软件的特点

根据不同的体质、运动场景、健身目的、是否有设备等情况,创建自己的健身减肥计划;

综合收集跑步数据,记录跑步时间、路线和距离...看到自己每一步的运动;更多的跑步训练-跑步热身;

运动后及时填写身体状况反馈,系统会根据您的身体反馈及时调整健身减肥计划;

专业的健身减肥视频,健身教练会给你标准的动作演示,以及坚持锻炼的动力。

轻松健身宝典软件特色

健身视频教程;

健身计划设置;

健身记录日志;

健身健康信息;

学习健身动作规范;

制定自己的健身计划。

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